今日の貯筋実績
今日の貯筋場所
今日の貯筋メニュー↓
ワンパンマン上体起こし 10回×10セット
ワンパンマン腕立て伏せ 10回×10セット
今日の投資実績
積立NISA【70万】
20221月〜2023年12月
新NISA【月12,000円】
2024年1月〜
新NISA【余剰金＋ポイント】
2024年1月〜
iDeCo【月12,000円】
2023年9月〜
感想
今日の貯筋はセントラルが定休日なので、自宅でワンパンマン２種目やりました！！
来月の２日が無料パーソナルなので３０分と短いですが胸筋と脇腹のお肉をスリムにする方法を聞いてみたいと思っています！！
内容次第では水泳よりマシン寄りになるかもです笑
明日も複利は人類最大の発明を信じて頑張りたいと思います！！
最後までご覧いただきありがとうございました！！
