今日の貯筋実績
今日の貯筋場所
今日の貯筋メニュー↓
クロール 25m×12セット
平泳ぎ 25m×12セット
ワンパンマン腕立て伏せ 10回×10セット
ワンパンマン上体起こし 10回×10セット
今日の投資実績
積立NISA【70万】
20221月〜2023年12月
新NISA【月12,000円】
2024年1月〜
新NISA【余剰金＋ポイント】
2024年1月〜
iDeCo【月12,000円】
2023年9月〜
感想
今日はセントラルスポーツにてクロールと平泳ぎを300mずつこなしました！！
思うことは全く持久力がない！！笑
25m毎に止まりながらなんとか泳ぎ切った感じです笑
ワンパンマントレーニングやサウナも入ったので激疲れ〜今日はよく眠れそう(_ _).｡o○
投資は下落傾向！！笑↓↓
明日も複利は人類最大の発明を信じて頑張りたいと思います！！
最後までご覧いただきありがとうございました！！
