今日の貯筋実績
今日の貯筋場所
自宅
今日の貯筋メニュー↓
ワンパンマン上体起こし 10回×10セット
今日の投資実績
積立NISA【70万】
20221月〜2023年12月
新NISA【月12,000円】
2024年1月〜
新NISA【余剰金＋ポイント】
2024年1月〜
iDeCo【月12,000円】
2023年9月〜
感想
今日の貯筋はワンパンマン上体起こしをやりました！！
参考にしたYouTubeはこちらです↓
腕立て伏せ同様かなり辛かったです(-｡-;
トドメの10秒キープが何より辛い…。
なんとかやりきったので御の字です＼(^o^)／
明日はスクワット！！といきたいところですが、膝の調子見て腕立て伏せも検討です！！
投資の方は少し盛り返してきましたね^ ^
明日も複利は人類最大の発明を信じて頑張りたいと思います！！
最後までご覧いただきありがとうございました！！
